Die Beweglichkeit ist nebst der Kraft eines der wichtigsten konditionellen Grundvoraussetzungen für Pole Dance. Das regelmässig stattfindende Ergänzungstraining optimiert mit einem attraktiven
Mix aus dynamischen und statischen Trainingsformen sowie Partnerübungen die Flexibilität von Rumpf, Schultern und Beinen.
Für Teilnehmer mit einem Abonnement bei PoleArts dieser Kurs im Abo inbegriffen.
neue Daten folgen:
Uhrzeit:
11:00 - 12.30 Uhr
Trainerin:
Jasmin
Für Teilnehmer/innen ohne Abo kostet es
15Franken.
Anmelden kann
man sich via Mail: info@polearts.ch